Ich starte ab 9. November 2022 wieder einen neuen Kurs Rückenfit
Wir werden jeden Mittwoch 75 Minuten lang unserem Körper und Geist viel Gutes tun:
- Koordinative und spielerische Imputs
- Beweglichkeit für unsere Gelenke und Wirbelsäule
- Balance, Zentrierung und Kraft
- Entspannung, Selbstwahrnehmung und Wohlbefinden
Jede(r) ist willkommen, das 1. Mal kannst du gerne schnuppern!
Der Kurs findet ab 5 Teilnehmer(INNE)n statt
Wann: Mittwoch 18.15 – 19.30 Uhr
Termine: 11 Einheiten: 9.11./16.11./23.11./30.11./7.12./14.12./21.12.22/11.1./18.1./25.1./1.2.23
Wo: Turnsaal der Volksschule Am Platz 2, 1130 Wien
Öffis: U4, 10, 52, 60, 51A, 56A, 56B, 58A
Der Turnsaal bietet optimale Bedingungen: Matten, Kleingeräte, sowie Fenster, die man öffnen kann.
Beitrag: € 140,- für 11 Einheiten
Info / Anmeldung per Tel, sms, whatsapp
Mag. Martina Weschitz
Tel. 0699 / 148 18 956